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DiabetesAgosto 20, 2007
¿Qué es la diabetes tipo 2?
La diabetes es una enfermedad en la cual los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre se encuentran por sobre el nivel normal.[ver articulo completo]
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Salud del corazón/enfermedad cardiovascularAgosto 22, 2007
La enfermedad del corazón y el derrame cerebral, principales componentes de la enfermedad cardiovascular, son la principal causa de muerte en latinos e hispanoamericanos. Las enfermedades del corazón y derrame representan el 29.[ver articulo completo]
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Actividad física y nutriciónAgosto 23, 2007
Se recomienda que los estadounidenses realicen al menos 30 minutos (adultos) ó 60 minutos (niños) de actividad física moderada la mayor parte de la semana. Es posible que se deba hacer más para evitar subir de peso, perder peso o mantener la pérdida de peso.[ver articulo completo]
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¿Cómo sabe si está en forma?Agosto 23, 2007
Tendemos a pensar que una persona que está en forma es aquella que se ve bien, come de manera saludable, es delgada y activa. Sin embargo, esta evaluación es muy superficial y le da una escasa indicación sobre la capacidad de una persona para tolerar la actividad física.[ver articulo completo]
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